Fitness

Stepp-Aerobic

Vera Richter bietet in der Abendsportstunde am Donnerstag (20 bis 21 Uhr) Stepp-Aerobic an (siehe auch Sparte Turnen/Gymnastik).

 

Konditionstraining mit Jörg

Konditionstraining für alle Fitnessgrade gibt es mit Jörg Köpke am Dienstagabend (20 bis 22 Uhr). Jeden ersten Dienstag im Monat: immer etwas „Besonders“ mit verschiedenen Übungsleitern (siehe auch Sparte Leichtathletik).

 
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